Jak si plnit sny

Jak si plnit sny

I když jsem včera na Facebooku psala, že novoroční předsevzetí moc nefungují, stejně si myslím, že by ta obecně platná zaznít měla. Protože i když každý z nás má od nového roku jiná očekávání a chce dosáhnout jiných snů, jsou tu dvě malinkaté výzvy, kterých když se...
Pohodové Vánoce – je to vůbec možné?

Pohodové Vánoce – je to vůbec možné?

Slýchám to od hrozně moc dospěláků. Že se na Vánoce zkrátka netěší. Že to ve skutečnosti vůbec nejsou svátky klidu a pohody, ale věčné honění, nestíhání a stres. A já si říkám – proč vlastně? Skoro to vypadá, jako kdyby se všichni honili, stresovali a bláznili...
Každodenní malé meditace

Každodenní malé meditace

Nedělní odpoledne. Venku zamračeno. Tu a tam sklouzne obrovská dešťová kapka po oroseném skle v našem už skoro hotovém obýváku. A do toho všeho se jemně mísí vůně perníčků, fenyklového čaje a kombinace rosalinového a levandulového oleje z mé dopolední masáže v...
27 před 27. Předsevzetí pro nadcházející rok

27 před 27. Předsevzetí pro nadcházející rok

Na nějakou dobu jsem se zdržela, ale doháním se s opožděným článkem. Naposledy jsem psala o tom, jak jsem se popasovala se svými předsevzetími před mými 26. narozeninami. No, tak dneska bych ráda navázala a formulovala svoje výzvy pro nadcházející rok. To, čeho chci...